定边县龙永食品机械制造有限公司在我膝盖有积液情况下，为什么医生却说我可以跑步打篮球呢？
这是不行的，因为膝关节积液主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤造成的。所以，在恢复前不能再做大量运动，以免加重病情。
这种情况需要平时多休息，并进行局部热敷，或者红外线理疗。这样积极治疗，两周左右就可以恢复，之后逐步增加运动量，可以运动了。
膝关节积液，有什么运动可以帮助恢复？膝关节积液有很多种原因，首先要查明膝关节积液的原因是什么？我这里列举几种最常见的膝关节积液的原因，
第一种，膝关节半月板损伤或者膝关节的其它软组织损伤，由于膝关节半月板损伤，引起膝关节内疼痛，从而产生局部的炎症，从而产生积液，第二种膝关节的滑膜炎，膝关节滑膜增生，导致膝关节的滑膜分泌滑液较多，从而引起膝关节的积液，第三种，膝关节的骨性关节炎，关节老化蜕变，引起疼痛也会引起积液。
因此对于膝关节积液来说，如果超过一个月还没有消掉，那这种情况我建议最好到看一下，结合医生的体格检查，最好能做一个膝关节的核磁共振，看一下，看看膝关节到底是什么问题，如果是膝关节半月板损伤，那近期尽量不要运动，多休息制动，如果磁共振显示半月板损伤达到三度，那可能要做关节镜手术
如果是膝关节的滑膜炎，急性发作期也是不建议运动的，需要卧床，下肢抬高，高于心脏平面，可以口服一些非甾体的药物，比如西乐葆或者安康信，还有消肿的药物迈之灵，当然对于顽固性的严重的滑膜炎，疼痛严重影响生活，可以考虑做关节镜下滑膜切除术
如果是膝关节的骨关节炎，比较轻度的，那可以口服一些非甾体的药物，以及硫酸氨基葡萄糖胶囊，如果比较严重的，患者，生活影响巨大，走路疼痛严重，可能是需要关节置换手术或者单髁置换手术的
总之，不管是什么原因引起的膝关节积液，刚刚发作的时候建议尽量休息制动，而不要参加什么剧烈的运动，因为膝关节积液其实里面就有炎症，越运动膝关节的积液可能会越多，最佳的方法就是休息制动卧床，下肢抬高，口服非甾体的药物，以及消肿的药物，当然严重的甚至要手术治疗。
如果症状有所缓解，相对比较稳定，那这种情况可以参加一些比较缓和的运动，比如游泳，比如慢跑，但是如果运动过后引起积液增多，或者疼痛较重，那建议暂停
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